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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【長庚生技】螯合礦物-兒童綜合維他命3入(60粒/瓶;咀嚼錠)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【長庚生技】螯合礦物-兒童綜合維他命3入(60粒/瓶;咀嚼錠)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【長庚生技】螯合礦物-兒童綜合維他命3入(60粒/瓶;咀嚼錠)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 長庚生技 螯合礦物兒童綜合維他命 Kid’s Chelated Multi-Vitamins＆Minerals
注意：
商品成分及營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 咀嚼錠
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 鈣

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：長庚生技 螯合礦物兒童綜合維他命
  ◆容量：每瓶含60粒咀嚼錠，每粒1200毫克(mg)。
  ◆產地：台灣
  ◆內容物：麥芽糖醇、麥芽糊精、檸檬酸鈣、藍莓果汁粉、維生素C、維生素E、檸檬酸、藍莓香料、礦物質淅出物、菸鹼醯胺、蔗糖素(甜味劑)、香草香料、泛酸鈣、維生素A、維生素D3、維生素B12、維生素B2、維生素B6、維生素B1、葉酸、維生素K1、生物素。
  ◆食用方式：
  4歲以下者，每日1錠；4歲以上者，每日2錠。
  餐後配以溫冷開水，經口含或嚼碎食用。多食無益。
  ◆保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直接照射；食用後需立即關緊瓶蓋，防止受潮。
  ◆保存期限：2年
  ◆製造日期/有效日期：保存期限三分之一以上之有效期限。
  ◆投保保險公司：第一產物保險
  ◆責任險字號：第一產物保險1008字第02PR000423號
  ◆產品責任險：最高責任險30000000元
  ◆廠商名稱：長庚生物科技股份有限公司
  ◆廠商電話號碼：0800-030-123
  ◆廠商地址：台北市105敦化北路201號8樓
  商品成分及營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

據DigiTimes報導，蘋果即將面世的低成本iPhone 9（iPhoneSE2）已進入中國組裝線產品驗證的最後階段，但由於疫情影響，各路代工廠還沒有恢復產能，零部件延遲意味著它可能仍會推遲到今年第二季度才能完成量產。產業鏈人士表示，如果代工廠在未來一個月內加班加點趕工，還是有希望趕上預計的發布時間。 值得一提的是，由於iPhone9新機的曝光，導致iPhone 8價格持續走低。據網易科技報導，iPhone 8在電商平臺「拍易得」（paiyide.net）最新一期活動中以低至61元的價格成交，不僅創下了該機上市以來的價格新低，也是智能機價格史上新的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器輸入網址paiyide.net了解最新詳情。 有一位業內人士表示，蘋果設備供應鏈中的臺灣柔性（PCB）電路板製造商預測到iPhone 9的出貨量從第一季度推遲到第二季度，第一季度的收入肯定是下跌的，如果第二季度能順利恢復生產，那麼收入將會迎來增長。 ... 到目前為止，所有預測都認為iPhone 9將會在本月底發布，有消息表示是在3月31日發布，4月3日正式開售。現在看來，發布日期可能會延遲。 蘋果新的低成本iPhone預計將更像iPhone 8，它將配備4.7英寸LCD顯示屏，升級為與iPhone 11相同的A13晶片，配備3GB RAM，並將繼續提供Touch ID而不是Face ID，並在設備底部提供一個Home按鈕。 價格為399美元，約合人民幣2800元，這樣的價格和配置，一定會極大的推動iPhone 6及更早機型用戶的換機需求。

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文章來源取自於：

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